Корзина
42 отзыва
 Футбольные мячи AdidasКупить
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
+79637650724
Интернет-магазин Спортмания
Палка гимнастическая деревянная 100 см.

Палка гимнастическая деревянная 100 см.

  • В наличии
  • Оптом и в розницу

200 руб.

Минимальная сумма заказа — 100 руб.

Показать оптовые цены
+79637650724
  • График работы
  • Адрес и контакты
Палка гимнастическая деревянная 100 см.Палка гимнастическая деревянная 100 см.
200 руб.
В наличии
Купить
+79637650724
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Гимнастическая палка  полностью сделана из дерева бука, имеет гладкую отшлифованную поверхность .

Длина палки 100 см. Диаметр: 28 мм.
Палка сделанная из бука очень гладкая не оставляет заноз на коже рук.
Упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.
Положение палки на плечах за головой позволяет успешно корректировать осанку, заставляет держать спину прямо, развивает подвижность в плечевых суставах, четко фиксирует туловище в той или иной плоскости. В этом положении можно выполнять наклоны вперед, в стороны, приседания, скручивания.
При помощи гимнастической палки можно тренировать не только руки, но и практически все группы мышц. Особенно полезны занятия с таким снарядом для тех, кто страдает от последствий длительной сидячей работы – болезненных ощущений в спине.

Упражнения для спины и осанки
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки внизу, держат палку горизонтально полу (тыльной стороной ладоней вверх). Поднимитесь на носки, одновременно поднимая палку над головой на вытянутых руках. Вернитесь в исходное положение.
2. Исходное положение как в первом упражнении. Только теперь приседайте и одновременно поднимайте палку до уровня плеч на вытянутых руках.
3.Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите палку горизонтально полу и поднесите к груди. На счет раз поднимите палку над головой, на два – опустите за спиной до уровня плеч, на три – опять над головой, на четыре – в исходном положении на груди.
4.В том же положении возьмите палку за спиной горизонтально полу. Поднимитесь на носки, одновременно максимально поднимая палку сзади на вытянутых руках.

Основные атрибуты
Страна производительРоссия
КонструкцияЦельная
МатериалДерево
Длина100.0 (см)
Диаметр28.0 (мм)
Вес300 кг
  • Цена: 200 руб.